Wie viel Gewichtszunahme beim Baby wirklich normal ist, kann nur der Kinderarzt feststellen. Damit Sie aber ungefähr wissen, was normal ist, finden Sie hier ungefähre Richtwerte.
Viele Eltern machen sich Gedanken wegen der Gewichtszunahme beim Baby und fragen sich wie viel normal ist. Oft vergleichen sie die Werte auch mit denen von Gleichaltrigen. Doch das ist kein aussagekräftiger Vergleichswert. Deswegen finden Sie hier einen ungefähren Richtwert für die Gewichtszunahme bei Babys.
Wie viel Gewichtszunahme ist beim Baby normal?
In den ersten Tagen nach der Geburt kann Ihr Baby bis zu zehn Prozent seines anfänglichen Gewichts wieder verlieren. Doch ab dem 12. Lebenstag sollte die Waage wieder ein bisschen mehr anzeigen. Sie müssen Ihr Kind nicht täglich wiegen, eine wöchentliche Kontrolle genügt. Vor allem bei Babys, die gestillt werden oder kaum essen. Am besten legen Sie sich dafür eine Babywaage zu.
Wie viel Gewichtszunahme ist beim Baby ungefähr normal?
- Erster Monat: 120 – 200 g/Woche
- Zweiter Monat: 170 – 210 g/Woche
- Dritter Monat: 150 – 180 g/Woche
- Vierter Monat: 130 – 160 g/Woche
- Fünfter Monat: 110 – 140 g/Woche
- Sechster Monat: 100 – 130 g/Woche
- Siebter Monat: 90 – 130 g/Woche
- Achter Monat: 90 – 120 g/Woche
- Neunter/Zehnter Monat: 60 – 90 g/Woche
Wie viel Gewichtszunahme beim Baby ist normal? Tipps gegen Gewichtsprobleme
Bereits im ersten Jahr wird das Essverhalten von Kindern geprägt. Sie können das Essverhalten Ihres Kindes positiv beeinflussen, wenn Sie sich an die folgenden Tipps halten. Geben Sie Ihrem Baby nur dann die Brust oder das Fläschchen, wenn es wirklich Hunger hat. Langeweile oder Müdigkeit sind kein Fütterungsgrund. Verzichten Sie auch auf ungesunde Snacks, Säfte und süße Tees. Sobald Ihr Kind sitzen kann, sollten Sie nur noch am Tisch essen. Ab dem zweiten Jahr können Sie regelmäßige Essenszeiten mit der ganzen Familie einführen. Als Ausgleich zum Essen sollte Ihr Baby sich viel bewegen. Lassen Sie es viel strampeln, krabbeln oder laufen.
Wie viel Gewichtszunahme wirklich normal ist, hängt auch vom Baby ab. Setzen Sie es nie auf Diät! Sonst verliert es sein Hunger- und Sättigungsgefühl und sein Vertrauen.
Fotocredit: Africa Studio/Shutterstock.com