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Nahrungsmittel mit Ballaststoffen

Ballaststoffe

Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett, Vitaminen und Mineralstoffe, gibt es auch noch Ballaststoffe, die zwar nicht verdaut werden und kaum Nährwert haben, aber für einen gesunden Stoffwechsel dennoch sehr wichtig sind. Eine vorteilhafte Eigenschaft, die Ballaststoffe ...

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